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Pathologies
Certaines substances naturelles permettent de stabiliser le phénomène et même de le faire régresser. Elles évitent un recours précoce aux lunettes et permettent une prévention active des maladies dégénératives plus graves comme la cataracte et la dégénérescence maculaire.
Les résultats de la plus vaste et la plus rigoureuse étude sur le glaucome jamais entreprise au Canada ont été dévoilés.
Il convient de savoir que le rayonnement solaire à la montagne est extrêmement important puisque la neige réfléchit 85% des rayons ultraviolets, alors que le sable n'en réfléchit que 20% et l'eau 5 à 10%.
Le sport protège de la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA), une maladie grave et fréquente qui peut mener à la cécité. En effet, pratiquer une activité physique trois fois par semaine diminue de 70% le risque de développer cette affection visuelle !
Il est maintenant bien établi que le port de lunettes de soleil protège de la cataracte. D'autres facteurs sont moins connus et également efficaces : ne pas fumer et prendre des statines contre le cholestérol…
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